בימינו המסובכים אלו אנו משתדלים להמשיך בחיים רגילים. להתאים את אופן חיים "הרגיל" לתנאי מציאות. אופן חיים רגיל מרגיע אותנו. גם אם כוס קפה של בוקר מלווה אתנו למקלט, גם אם שיחה טלפונית רגילה עם אימא, אבא, חבר הופסקת על ידי אזעקה. זו תגובה הגנתית של פסיכיקה שלנו. תת מודע דוחפת את מבנה "רגיל" של אופן החיים למסגרת חדשה. מנגנון זה בני אנוש פיתחו תוך אבולוציה ארוכה של הישרדות. וזו הדרך. ויותר מזה, מנגנון הישרדות מפעיל לסירוגין מערכות עצבים אוטונומיות: סימפתטית ופארא סימפתטית. למערכת סימפתטית ישנה תכונה מעניינת- היא מעוררת תהליכי ריפוי עצמי, וזה כדי להבטיח מוכנות להתגוננות, הישרדות יעילה ככל האפשר. גוף מתגייס, "סורק" את מערכות הגוף ומנסה "לרפא" אותם מערכות שקשורים יותר להישרדות:
כאבי גב מוחלשים
כאבי גפיים מוחלשים
אפילו מערכת העיכול יכולה להשתפר
למרבה הצער, בחלק גדול של מקרי "החלמה", תופעות חולי חוזרות לאחר ביטול הצורך בהישרדות. ואז אותו אדם חווה הרגשת הכזבה: " חשבתי, שזה כבר עבר" ; " כנראה בחיים לא אתפטר מזה", ועוד... אבל יש חדשות טובות! תופעת שיפור אומרת, שכנראה גוף שלכם "יודע" איך להחלים. רק כעבור תקופת הצורך, שוב הסתיר את הפתרון במחסנים סודיים שלו. זה אומר, שכדי לגרום לו לרצות לטפל בזה בצורה מעמיקה ומקיפה צריך להפעיל את המנגנון בצורה מלאכותית ומכוונת. וזה ניתן לעשות! לגוף שלכם יש יכולות נסתרות, נשק הגנה סודי ! וניתן "לבקש" ממנו להפעילו!